Быстрый поиск:

Влияние сауны на женский организм

Сауна Баскет-клуб
Сауна Баскет-клуб
1500 руб/час
Подробнее
Сауна в Ново-Переделкино
Сауна в Ново-Переделкино
1500 - 2000 руб/час
Подробнее
Сауна Право на отдых
Сауна Право на отдых
1500 руб/час
Подробнее
Клуб-сауна Дионис
Клуб-сауна Дионис
1000 - 1500 руб/час
Подробнее
Сауна Диана
Сауна Диана
1300 руб/час
Подробнее
Сауна на Ангарской
Сауна на Ангарской
400 - 1200 руб/час
Подробнее
VIP сауна Фламинго
VIP сауна Фламинго
800 - 1600 руб/час
Подробнее
Сауна Штабъ
Сауна Штабъ
750 - 1500 руб/час
Подробнее
Сауна Монро
Сауна Монро
800 - 1400 руб/час
Подробнее
Баня и сауна в городе Железнодорожном
Баня и сауна в городе Железнодорожном
от 1000 руб/час
Подробнее
Сауна 90 градусов
Сауна 90 градусов
400 - 1000 руб/час
Подробнее
Оздоровительный комплекс Нирвана СПА
Оздоровительный комплекс Нирвана СПА
1800 - 2600 руб/час
Подробнее



Вряд ли сегодня можно найти такого человека, который не согласился бы с тем, что сауна полезна для человеческого организма. Другое дело, что далеко не всякий сможет четко сформулировать, чем же именно полезно для нас это место. А ведь пользы немало.

сауна и женский организмС древних времен именно сауна (впрочем, как и баня) являлась одним из самых главных секретов женской красоты. Регулярные походы в это заведение делают кожу более гладкой, нежной, выравнивают цвет лица, тела. Кстати, нередко их сравнивают с машинами времени, способными вернуть коже здоровье, девушке молодость. Разумеется, все это возможно только в случае регулярного посещения и правильного поведения в них, соблюдения режима.

Для начала следует отметить, что в отличие от русской бани, влияние сауны на женский организм переносится гораздо легче женским организмом. Дело в том, что в тут применяют сухой жар. Температура воздуха здесь может достигать 120 градусов, но воздух не обжигает из-за низкой влажности. Регулярное их посещение способствует улучшению сна и аппетита, регулированию артериального давления, повышению работоспособности, как умственной, так и физической, а также улучшению настроения. Кроме того, лечебный пар очищает кожу, снимает усталость, выводит шлаки, усиливает обмен веществ.

Влияние сауны на женский организм начинается еще задолго до того, как открывается дверь парной. Необходимо правильно собраться, взяв с собой полотенце, простынь, шапочку для волос, банные сандалии. Не забудьте взять с собой скрабы, маски, питательные кремы. Кроме того, следует помнить о том, что из организма уйдет много воды и ее необходимо будет восполнить, поэтому неплохо прихватить с собой чистую воду, отвар из ягод, трав, фруктов или зеленый чай.



Оценить:





Напишите комментарий к статье:

Имя: E-mail:
Текст отзыва:

Ваши впечатления:






Введите символы, изображенные на картинке (*):
5
Я, конечно же, не специалист, но совершенно точно понимаю, что сауна отлично влияет женский организм. Конечно, к сауне нужно действительно готовиться, потому как она несколько иначе влияет именно на женский организм, чем на мужской, которому всё ни по чем. Вот я не очень хорошо переношу сауны, где слишком уж сильная парилка. Убеждена, что женщины должны посещать сауну хотя бы раз в неделю, чтобы поддерживать организм в тонусу - я именно так и делаю каждую пятницу после короткого рабочего дня. Если идете в сауну впервые, то лучше вообще узнать, что нужно брать с собой и как себя там вести. :)
Итого для этой статьи опубликовано оценок: 6 и получен средний рейтинг равный 4/5